Dispositivos y accesorios
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
Prep. 10min
Total 45min
1 porcja
Ingredientes
-
500 g wody
-
160 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
3 szczypty soli
-
100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta rozmarynu, suszonego
-
120 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
120 g papryki, różnokolorowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1357.3 mg
Proteína
28.7 g
Calorías
1943.1 kJ /
464.4 kcal
Grasa
23.3 g
Fibra
6.8 g
Grasas saturadas
4.1 g
Carbohidratos
37.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Shakshuka z patelni
50 min
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40 min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40 min
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25 min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 min
Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami
50 min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1 godz. 25 min
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą
50 min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 min