Dispositivos y accesorios
Leczo z kurczakiem
Prep. 10min
Total 30min
1 porcja
Ingredientes
-
150 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
120 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
120 g bakłażana pokrojonego na kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
130 g pomidora, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki bazylii, suszonej
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1257 mg
Proteína
38.7 g
Calorías
1600.9 kJ /
382.6 kcal
Grasa
14.8 g
Fibra
9.5 g
Grasas saturadas
2.5 g
Carbohidratos
23.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1h 10min
Ryż z łososiem i pieczarkami
35min
Zupa bolońska
25min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min
Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
40min
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1h 10min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40min
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30min
Pulpety po myśliwsku
1h