Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

5.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 2h 35min

8 μερίδες

Ingredientes

Bάση τάρτας

ανάμεικτους σπόρους
30 γρ.
μούσλι τραγανό
200 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
80 γρ.
βούτυρο σε κομμάτια
50 γρ.

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

τσάι ιβίσκου
2 κ.σ.
νερό, καυτό
100 γρ.
σμέουρα, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
350 γρ.
μέλι (opcional)
30 - 40 γρ.
30 - 40 γρ. στέβια (γλυκαντικό) σε σκόνη, λευκή
άγαρ-άγαρ σε σκόνη
10 γρ.
νερό
20 γρ.
γάλα καρύδας, σε κονσέρβα
150 γρ.
φύλλα φρέσκου δυόσμου για το γαρνίρισμα
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα για το γαρνίρισμα

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 73.3 mg

Proteína 4.1 g

Calorías 994.4 kJ / 237.7 kcal

Grasa 10.5 g

Fibra 6.4 g

Grasas saturadas 5.4 g

Carbohidratos 37.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ροζ για καλό σκόπό 7 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

25 min

Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό

3 godz.

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Brak ocen

Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα

Brak ocen

Φλαν με ραβέντι και βανίλια

Brak ocen

Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα

10 min

Κουσκούς με αρνί και λαχανικά

Brak ocen

Γιαούρτι με βανίλια

Brak ocen

Smoothie μπολ με παντζάρι

Brak ocen

Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα

Brak ocen

Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα

1 godz.

Ψητό ρυζόγαλο με μήλα

1 godz. 45 min