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Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
Prep. 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
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320 g di pasta secca corta (es. mezze maniche)
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10 foglie di menta fresca lavate e asciugate
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2 rametti di timo limonato le foglioline lavate e asciugate
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1 limone la scorza (senza la parte bianca)
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10 g di rucola
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10 foglie di basilico fresco lavate e asciugate
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2 pizzichi di origano secco
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1 spicchio di aglio (opcional)
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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10 g di mandorle pelate
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80 g di tonno sott'olio, sgocciolato
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150 g di pomodorini ciliegia in quarti
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80 g di Parmigiano Reggiano in scaglie
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30 g di olio extravergine di oliva
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
447.5 kcal /
1872.8 kJ
Proteína
21.8 g
Grasa
12.8 g
Carbohidratos
65.3 g
Fibra
3.4 g
Grasas saturadas
4.6 g
Sodio
385.4 mg
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