Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g Parmesan in Stücken
- 60 g Gruyère in Stücken
- 300 g Mehl
- 15 g Backpulver
- 4 Eier
- 250 g Milch
- 100 g Sonnenblumenöl
- 2 Prisen Muskat
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Salz
- 150 g Chorizo in Würfeln (5 mm)
- 150 g Zucchini in Würfeln (5 mm)
- 200 g Frischkäse
- 60 g Mascarpone
- 20 g Sahne
- 1 - 2 Prisen Salz
- 50 g Mini-Mozzarella-Kugeln abgetropft, halbiert
- 50 g Cherry-Tomaten halbiert
- 50 g Oliven ohne Kern, in Scheiben
- 50 g Gewürzgurken abgetropft, in Scheiben
- 2 Zweige Rosmarin abgezupft
- 20 g Möhre dünn längs geschnitten, als Sterne ausgestochen oder in Scheiben
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 241 kcal / 1010 kJ
- Proteína
- 9 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Fibra
- 0.8 g
- Grasas saturadas
- 7 g
- Sodio
- 476 mg
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