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Nuss-Frucht-Riegel
3.3 3 valoraciones
Prep. 10min
Total 5h 25min
24 Stück
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Ingredientes

  • Butter zum Einfetten
  • Mandeln, blanchiert
    100 g
  • Cashewkern
    100 g
  • Pecannüsse
    100 g
  • Haferflocken, kernig
    60 g
  • Honig
    70 g
  • Aprikosen aus der Dose abgetropft, Sud aufgefangen
    250 g
  • gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine)
    ¾ Pck.
  • Oblaten rechteckig (siehe Tipp)
    10 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Stück

Sodio 14 mg
Proteína 3 g
Calorías 427 kJ / 102 kcal
Grasa 7 g
Fibra 1.3 g
Grasas saturadas 1 g
Carbohidratos 8 g

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