Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado

Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado

4.5 819 valoraciones

Prep. 20min

Total 35min

4 Portionen

Ingredientes

Petersilie abgezupft
10 g
Blumenkohlröschen in Stücken (3cm)
800 g
Kartoffeln in Stücken (3cm)
150 g
Milch
300 g
Butter in Stücken
60 g
Salz
1 ¾ TL
Muskat
2 Prisen
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)
400 g
Öl zum Braten
10 g
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Avocado reif
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 1179 mg

Proteína 27 g

Calorías 2048 kJ / 490 kcal

Grasa 33 g

Fibra 8.5 g

Grasas saturadas 13 g

Carbohidratos 25 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lecker Low Carb! 21 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Melonensalat mit Joghurt und Halloumi

15min

Ofenfisch mit Gemüse

50min

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

1h 30min

Gurken-Lachs-Ragout

30min

Puten-Gemüse-Gyros

30min

Salat mit Rhabarber und knusprigem Hähnchen

40min

Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip

30min

Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten

30min

Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

45min

Ofen-Omelette mit Topping

20min

Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout

25min

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

40min