Vijfzaden energierepen

Vijfzaden energierepen

5.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 45min

20 porties

Ingredientes

extra vergine olijfolie om in te vetten
lijnzaad
30 g
chiazaad wit
50 g
pompoenpitten
100 g
zonnebloempitten
100 g
sesamzaad
50 g
cranberry, gedroogd
80 g
kokos, geraspt, ongezoet
40 g
kaneelpoeder
1 tl
vanillepasta (zie tips)
1 tl
pure ahornsiroop (zie tips)
60 g
rijstmoutsiroop
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 4.3 g

Calorías 545.8 kJ / 130 kcal

Grasa 9.2 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 6.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Plantaardig genieten 26 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Ninguna valoración

Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

45min

Eiersalade in Krokante Paasnestjes

1h

Minuut Koolsla

10min

Hartige taart met savooiekool

1h 30min

Turkse moussaka

1h 10min

Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler

30min

Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren

55min

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15min

Kip in Tomaten-Uiensaus

1h 35min

Thaise rode curry

1h

Sangria met Frambozen en Basilicum

40min