Dispositivos y accesorios
Sesamlax och ärtsoppa
Prep. 20min
Total 1h
2 portioner
Ingredientes
-
färsk ingefära skalad, skivad (3 mm)10 g
-
vitlöksklyfta½
-
honung35 g
-
sesamolja5 g
-
sojasås35 g
-
färsk laxfilé eller tinade frysta laxfiléer, i bitar (ca 3 cm x 5 cm x 2 cm)300 g
-
lök halverad40 g
-
olja20 g
-
frysta gröna ärtor250 g
-
vatten330 g
-
kokosmjölk100 g
-
grönsaksbuljongpasta½ matsked
-
salt¼ tesked
-
malen peppar¼ tesked
-
rostade sesamfrön2 ½ matskedar
-
25 g salladsblad, tunt skivade (5 mm)mikroblad25 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 2 portioner
Sodio
5162.5 mg
Proteína
94.3 g
Calorías
6400.9 kJ /
1529.9 kcal
Grasa
90.6 g
Fibra
17.3 g
Grasas saturadas
26.6 g
Carbohidratos
84.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fusion Köket
14 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré
Žádné hodnocení
Sesamlax och ärtsoppa
1hod.
Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor
Žádné hodnocení
Vietnamesisk grönsaksgryta med ris
Žádné hodnocení
Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen
Žádné hodnocení
Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker
1hod. 5min.
Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins
Žádné hodnocení
Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron
Žádné hodnocení
Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner
1hod. 25min.
Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis
45min.
Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker
45min.