Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Okurková omáčka
- 2 stroužky česneku
- 2 polévkové lžíce směsi bylinek, čerstvých
- ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů salátové okurky, na kousky (4 cm)
- 180 gramů řeckého jogurtu
- 1 polévková lžíce dijonské hořčice
Rybí hamburger
- 4 plátky citrónové kůry
- 60 gramů krutonů
- 50 gramů pórku
- 50 gramů jarní cibulky nebo šalotky
- 20 gramů čerstvé petržele
- ½ čajové lžičky soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře
- 250 gramů mořského vlka, vykostěného, nakrájeného na kousky (0,5 cm)
- 100 gramů čerstvých filetů z lososa, bez kůže, na kousky (0,5 cm)
- 1 vejce
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 5 hamburgerových housek nebo 10 plátků toustového chleba
- 150 gramů hlávkového salátu
- 50 gramů rajčat, na plátky
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2465 kJ / 589 kcal
- Proteína
- 30.4 g
- Carbohidratos
- 78.5 g
- Grasa
- 16.8 g
- Grasas saturadas
- 3.6 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sodio
- 1317.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
Ninguna valoración
Carpaccio z červené řepy (TM6)
Ninguna valoración
Cheesecakovo-čokoládové fondue
25 Min
Strašidelné pivíčko
30 Min
Mražený šlehačkový dort s malinami
4h 10min
Ořechové semifreddo
8 Std. 20 Min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40 Min
Španělská bramborová omeleta
40 Min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Ninguna valoración
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40 Min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1 Std. 30 Min
Citrónové makronky s lemon curd a jogurtovou ganache
2 godz. 30 min