Dispositivos y accesorios
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Prep. 30min
Total 45min
6 stuks
Ingredientes
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel in de invoeropening passen (2 tomaten)200 g
-
ijsbergsla het dikste deel vande kern verwijderd, in 3-4 porties, die in de invoeropening passen150 g
-
ui verticaal doormidden gesneden70 g
-
prei in stukken, die in de invoeropening passen130 g
-
gemengde paprika's in 4 partjes gesneden, zaadjes en vliezen verwijderd180 g
-
champignon de Paris, vers heel, steeltjes verwijderd (ongeveer 6-7 champignons)80 g
-
wortelen geschild100 g
-
Emmental in stukken gesneden, die in de invoeropening passen150 g
-
verse peterselie harde stelen verwijderd½ bos
-
crème fraîche150 g
-
olijfolie40 g
-
verse jonge spinazie50 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
tarwebloem tortilla's6
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 stuk
Sodio
812 mg
Proteína
13.4 g
Calorías
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Grasa
22.6 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
8.9 g
Carbohidratos
36.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cutter
15 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mini Groene Shakshuka's
45min
Groentesticks
Ninguna valoración
Groentesandwiches
Ninguna valoración
Pastasoep met Champignons en Involtini van Kip en Groene Asperges
Ninguna valoración
Tropische mousse zonder toegevoegde suikers
10min
Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei
1h 45min
Tomatensoep met Burrata
35min
Spaanse risotto
40min
Pesto van basilicum, avocado en hennep
5min
Griekse salade met gestoomde kip
Ninguna valoración
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1h 25min
Express Aardbeien Dessert
5min