Berry breakfast smoothie

Berry breakfast smoothie

4.6 118 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

6 portions

Ingredientes

rolled oats
20 - 40 g
linseeds (flaxseeds)
20 - 40 g
bananas (approx. 300 g), peeled, cut into pieces (3 cm) and frozen
4
frozen blueberries
150 g
orange juice
500 g
raw honey (optional)
1 - 2 tsp
milk of choice (e.g. nut milk, rice milk, soy milk)
400 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 62 mg

Proteína 4.9 g

Calorías 801 kJ / 190.7 kcal

Grasa 5.3 g

Fibra 4.6 g

Grasas saturadas 0.5 g

Carbohidratos 29.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Breakfast and brunch 54 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

Everyday cooking for Thermomix families 114 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Mashed potatoes for two (peeler)

30min

Spaghetti alla carbonara

30min

Fruit purée (apple)

15min

Vegetable purée (sweet potato)

25min

Vanilla ice cream

12h

Lemon sorbet

8h 30min

Long-grain white rice

40min

Jasmine rice

40min

Sous vide scrambled eggs (Skinnymixers)

35min

Classic beef burgers

1h

Kid-friendly butter chicken

35min

Buttermilk bread

2h