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Gâteau fitness aux pommes
Prep. 15min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
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beurre pour le plat
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de poudre d'amande2 c. à soupe
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de sucre en poudre20 g
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de cannelle en poudre1 c. à café
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de fromage blanc nature et léger500 g
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de lait demi-écrémé50 g
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de poudre de protéine50 g
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œuf1
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de sucre vanillé maison2 c. à café
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de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)150 g
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fruits rouges frais variés pour la finition
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
246.4 kcal /
1031.1 kJ
Proteína
22.9 g
Grasa
7.6 g
Carbohidratos
22.2 g
Fibra
2.1 g
Grasas saturadas
2.8 g
Sodio
570.1 mg
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