
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Muffins
- 15 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
- Weichweizengrieß zum Ausstreuen
- 50 g Parmesan in Stücken
- 2 Zweige Thymian abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 50 g Zwiebel halbiert
- 50 g rote Paprika in Stücken
- 180 g Kartoffeln in Stücken (4-5 cm)
- 70 g Erbsen, TK
- 40 g Milch
- 3 Eier
- 1 - 1 ½ TL Salz
- ½ - ¾ TL Pfeffer
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- 500 g Wasser
Kräuter-Dip
- 10 g Schnittlauch in Röllchen
- 10 g Petersilie abgezupft
- 150 g Frischkäse
- 75 g Schmand
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- ½ TL geriebene Zitronenschale unbehandelt
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 261 kcal / 1093 kJ
- Proteína
- 11 g
- Grasa
- 19 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Fibra
- 4.5 g
- Grasas saturadas
- 10 g
- Sodio
- 771 mg