Basen-Müsli
TM6 TM5

Basen-Müsli
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Ingredientes

  • 2 EL Mandeln, geschält oder ungeschält
  • 2 Bananen, reif, in Stücken
  • 1 Apfel, geschält oder ungeschält, in Spalten, entkernt
  • 40 g Erdmandel-Flocken (bzw. Chufas-Nüssli, siehe Tipp)
  • 50 - 70 g Orangensaft, frisch gepresst
Inf. nutricional
por 1 Portion
Calorías
1237 kJ / 296 kcal
Proteína
5 g
Carbohidratos
57 g
Grasa
10 g
Grasas saturadas
2 g
Fibra
13 g
Sodio
3 mg

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