Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gerstenporridge
Prep. 10min
Total 25min
2 Portionen
Ingredientes
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Leinsamen15 g
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Nüsse, ganz, gemischt30 g
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Gerstenflocken80 g
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1 Msp. Kardamom, gemahlenKardamomkapseln Samen ausgelöst2
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Datteln ohne Kern3
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Wasser300 g
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Salz1 Prise
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Joghurt200 g
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150 - 200 g Beeren, gemischt, frischKompott z.B. Marille, Zwetschke oder Kirsche150 - 200 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
502 kcal /
2101 kJ
Proteína
14 g
Grasa
16 g
Carbohidratos
83 g
Fibra
14 g
Grasas saturadas
4 g
Sodio
189 mg
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