Kürbis-Reistopf (2 Portionen)

Kürbis-Reistopf (2 Portionen)

3.9 38 valoraciones

Prep. 30min

Total 50min

2 Portionen

Ingredientes

Petersilie, glattblättrig (ca. 10 g), Blätter abgezupft
½ Bund
Zwiebeln halbiert
40 g
Kürbis (Butternut), geschält, entkernt, in Würfeln (1½ cm)
250 g
Olivenöl
20 g
Langkornreis (Parboiled, Kochzeit 20 Min.)
150 g
Tomatenpüree
20 g
Wasser
425 g
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
1
Kreuzkümmel, gemahlen
1 Prise
Zimt
1 Prise
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Naturjoghurt
90 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portionen

Proteína 9 g

Calorías 1585 kJ / 376 kcal

Grasa 8 g

Carbohidratos 64 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También podría gustarte...

Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais

Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais

35min

Champignon-Kartoffeleintopf

Champignon-Kartoffeleintopf

1h

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

35min

Kürbisrisotto

Kürbisrisotto

35min

Mediterraner Rollgersten-Risotto

Mediterraner Rollgersten-Risotto

1h

Lauch-Penne-Pot

Lauch-Penne-Pot

30min

Quinoa-Broccoli-Gratin

Quinoa-Broccoli-Gratin

1h 10min

Polenta mit Pilzragout

Polenta mit Pilzragout

45min

Spaghetti Blumenkohl-Bolognese

Spaghetti Blumenkohl-Bolognese

45min

Kürbis-Reistopf

Kürbis-Reistopf

50min

Sellerie-Karotten-Tätschli

Sellerie-Karotten-Tätschli

20min

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan

40min