![Vegan Rainbow Salad (TM5) Vegan Rainbow Salad (TM5)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f6498fc5c0de62c4db28d994e4a69a26/Derivates/a2f3bb83eca649fc2e615179df42c4e7cb033933.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g red onions, halved vertically
- 1 cucumber, unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
- 200 g red radishes
- 1 yellow pepper, cut in wedges that fit through feeder
- 200 g carrots
- 200 g plum tomatoes
- 140 g tinned pineapple slices, drained, reserving 60 g juice
- 30 g freshly squeezed lime juice
- 30 g toasted sesame oil
- 1 fresh chilli, thinly sliced
- 1 tsp fine sea salt
- 2 Tbsp toasted sesame seeds
- 2 Tbsp peanuts, roasted, salted
- 10 g fresh mint leaves (opcional)
- 10 g fresh coriander leaves (opcional)
- 1 red chilli, finely sliced, for garnishing (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 973.2 kJ / 232.6 kcal
- Proteína
- 5.1 g
- Carbohidratos
- 29.1 g
- Grasa
- 12.6 g
- Grasas saturadas
- 1.7 g
- Fibra
- 5.7 g
- Sodio
- 646.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Classic Polish 'tort'
2h 25 min
Feta and Aubergine Sandwich Filling
30 Min
Penne with Mussels
2 godz. 5 min
Chicken Chia Burgers
1 Std. 10 Min
Spanish Brunch
1h 15 min
German Brunch
Ninguna valoración
Spinach and Carrot Muffins
1 Std.
Salmon Filo Spiral
1 Std. 10 Min
Couscous with Lamb and Vegetable Ragout; Crema Catalana
1h 15 min
Salmon with Potatoes and Mushroom Cream Sauce
35 min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric
10 min
Plum and Blackberry Smoothie
5 min