Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- olio di cocco q.b.
- 50 g di farro
- 100 g di semi di lino
- 200 g di mandorle pelate
- 100 g di carote, pelate e a pezzi
- 5 uova medie (60 g)
-
250
g di ricotta fresca, ben sgocciolata
o bien 250 g di Quark - 50 g di semi di girasole
- 18 g di cremor tartaro
- 5 - 8 g di sale
- 1 - 2 cucchiai di semi di papavero
- Inf. nutricional
- por 1 fetta
- Calorías
- 580 kJ / 139 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 10 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 188 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Frittelle di quinoa e cime di rapa
1h 30 min
Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta
40min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 min
Pane integrale alla curcuma
16 godz.
Zuppa di cavolini e pollo al curry con panini
45 min
Bulgur con verdure e salsa ai funghi
50min
Pasta fresca con farina di ceci (senza glutine, senza zucchero)
1h 10min
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1h 25min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30 min
Stufato di tacchino e cavolo cinese
40min
Crema di nocciole
15min