Dispositivos y accesorios
Energierepen zonder toegevoegde suikers
Prep. 15min
Total 1h 15min
10 stuks
Ingredientes
-
water300 g
-
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)80 g
-
chiazaad (± 2 el.)35 g
-
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)150 g
-
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)80 g
-
kokosolie (± 2 el.)20 g
-
pompoenpitten groen (± 3 el.)50 g
-
vanillepoeder½ tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 stuk
Proteína
4.9 g
Calorías
829 kJ /
199 kcal
Grasa
13.6 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
14.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Desserts
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Focaccia met uien
1h 30min
Suikervrij bananenbrood
1h 15min
Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise
1h 10min
Vers pastadeeg
1h
Gezouten-Karamelijs
14h
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30min
Groene smoothie
10min
Rode bietensalade
10min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1h
Gele smoothie bowl
2h 20min
Vijfzadenbrood
1h 50min
Havermoutpap met vers fruit
15min