Dispositivos y accesorios
Energierepen zonder toegevoegde suikers
Prep. 15min
Total 1h 15min
10 stuks
Ingredientes
-
water300 g
-
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)80 g
-
chiazaad (± 2 el.)35 g
-
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)150 g
-
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)80 g
-
kokosolie (± 2 el.)20 g
-
pompoenpitten groen (± 3 el.)50 g
-
vanillepoeder½ tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 stuk
Proteína
4.9 g
Calorías
829 kJ /
199 kcal
Grasa
13.6 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
14.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Desserts
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1h
Sinaasappelcake en chocolade topping
1h 15min
Eiersalade in een knapperig Paasnestje
1h
Gele smoothie bowl
2h 20min
Pasta met ansjovis en broodkruimels
45min
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45min
Taart van appelcrumble en meringue
2h
Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise
1h 10min
Pesto en zongedroogde tomatencake
40min
Suikervrij bananenbrood
1h 15min
Havermoutpap met vers fruit
15min
Focaccia met uien
1h 30min