Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

4.4 12 valoración

Prep. 10min

Total 15min

2 porties

Ingredientes

havervlokken
120 g
havermoutdrank
400 g
400 g sojamelk
honing
2 el
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 6 g

Calorías 1619 kJ / 387 kcal

Grasa 7 g

Fibra 8 g

Carbohidratos 80 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cookidoo® Aan tafel 2021 10 Recetas
Benelux

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Recetas
Benelux

Power Food 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

45min

Amandelpap

Amandelpap

10min

Gestoomde havercake met gedroogde vruchten

Gestoomde havercake met gedroogde vruchten

1h 15min

Cashew- en kokosmelk

Cashew- en kokosmelk

10min

Gestoomde rijst

Gestoomde rijst

25min

Gekookte eieren

Gekookte eieren

20min

Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen

Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen

50min

Koken van langkorrelige bruine rijst

Koken van langkorrelige bruine rijst

Ninguna valoración

Koken van bulgur

Koken van bulgur

35min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50min

Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

30min

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min