Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 Eier
- 250 g Magerquark
- 30 g Haselnüsse
- 15 g Leinsamen
- 15 g Flohsamenschalen
- 55 g Haferkleie
- 1 Pck. Backpulver
- 20 g Kichererbsenmehl
- 1 TL Salz
- 70 g Haselnüsse, gehackt, zum Wälzen
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 1116 kJ / 267 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 18 g
- Grasas saturadas
- 2.3 g
- Fibra
- 6.6 g
- Sodio
- 596 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mohnkuchen (Low Carb)
1 Std. 5 Min
Low Carb Zucchini-Haselnuss-Muffins
1 Std.
Brot ohne Mehl
1 Std. 45 Min
Low-Carb-Brötchen
1 Std.
Saatenbrot
2 Std.
Quark-Mandel-Brötchen
1 Std. 15 Min
Low Carb Zucchini-Brot
1h 30min
Sesambrötchen (Low Carb)
45 min
Quark-Eiweißbrot
1 Std.
Low-Carb-Wolken
35 min
Low Carb Nuss-Brot
1h 30min
Proteinbrot
1 Std. 15 Min