Dispositivos y accesorios
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
Prep. 5min
Total 5min
2 porcje
Ingredientes
-
2 banany dojrzałe (ok. 280 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
1 łyżka masła orzechowego (patrz wariant)
-
40 g napoju migdałowego40 g napoju owsianego
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
-
orzechy, mieszane do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
17 mg
Proteína
3.3 g
Calorías
740 kJ /
177 kcal
Grasa
4 g
Fibra
3.4 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
32 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ZERO WASTE
9 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)
35 Min
Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania
2 Std.
Sernik baskijski z matchą
10 Std. 15 Min
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2 Std. 15 Min
Słodki sos mango z chili
50 Min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 Std. 45 Min
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1 Std.
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
40 Min
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1 Std. 15 Min
Pity z patelni z hummusem i warzywami
2 Std. 20 Min
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1 Std. 45 Min
Lodowy shake z herbatą matcha
5 Min