Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marynata
- 400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 25 g sosu sojowego
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżka ziaren sezamu, białego
- 3 szczypty chili, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia mięsa
Sos
- 20 g korzenia imbiru, świeżego
-
120
g soku pomarańczowego
o bien 120 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego - ½ łyżeczki chili, mielonego
- 1 łyżeczka sosu sojowego, jasnego
- 50 g oliwy z oliwek
- 300 g mieszanki młodych sałat
- 600 g mandarynek (ok. 6-8 sztuk)
- 50 - 70 g kiełków słonecznika
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 934 kJ / 223 kcal
- Proteína
- 16.4 g
- Carbohidratos
- 18.6 g
- Grasa
- 10.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole
1 godz. 30 min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 min
Sałatka z makaronem razowym
35 min
Sałatka z kaszą bulgur, kurczakiem i sosem mango-tahini
1 Std. 50 Min
Sałatka z piersi indyka
20 min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35 min
Łódeczki z sałaty z azjatyckim kurczakiem
20 min
Shoarma z kurczaka
1 godz. 45 min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1h
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 min