Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 gramů medvědího česneku, překrojeného napůl
- 1 konzerva vařené bílé cizrny, scezené (po scezení 285 gramů)
- 20 gramů tahini
- 20 gramů olivového oleje, plus navíc na pokapání
- 30 gramů vody
-
¼
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
o bien ¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - ½ citrónu, chemicky neošetřeného
- 2 špetky mletého římského kmínu
- ¼ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 bageta, na plátky
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1669 kJ / 399 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 49 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 5.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rukolové pesto
5 Min
Bramborové curry s květákem
1 Std. 10 Min
Pesto z medvědího česneku
20 Min
Hummus z červené řepy
10 min.
Celozrnný mangoldový quiche
1j 30 menit
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40 min
Kešu pomazánka s bylinkami
8 Std. 10 Min
Veganské brownies s batáty
1j
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Caponata
30 Min
Hummus
5 Min