Dispositivos y accesorios
Hummus s medvědím česnekem
Prep. 10min
Total 15min
4 porce
Ingredientes
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
13 g
Calorías
1669 kJ /
399 kcal
Grasa
15 g
Fibra
5.8 g
Carbohidratos
49 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Medvědí česnek
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Kaštanová krémová polévka
1h 10min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16h 20min
Pomalu vařená cizrna
14h 40min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1h
Jablečný crumble s ořechy
25min
Hummus s pečenou paprikou
5min
Čočkový salát s lilkem
40min
Lutika
1h 20min
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min
Mangové lassi
10min