Dispositivos y accesorios
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
Prep. 20min
Total 45min
6 porții
Ingredientes
Dressing de ghimbir și susan
-
ceapă verde curățată și tăiată în jumătăți1
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșii, proaspeți curățați și fără semințe, dacă preferați1 - 2
-
limetă coajă, fără pielițe albe și zeamă5 bucăți
-
sos de soia50 g
-
zahăr de palmier (aprox. 1 cm cub) (opțional)1 linguriță
-
oțet de orez20 g
-
sos hoisin40 g
-
ulei de susan1 linguriță
-
ulei de arahide20 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
Puiul
-
apă500 g
-
mușchiuleț de pui (vezi recomandări)500 g
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
Salata
-
tăiței de celofan100 g
-
apă clocotită pentru înmuiat
-
morcovi descojiți și tăiați bucăți (aprox. 5 cm)170 g
-
varză chinezească tăiată în jumătăți, pe lungime, apoi tăiate în felii subțiri, de-a latul½
-
cepe verzi curățate și tăiate în felii subțiri pe o diagonală2
-
ardei gras roșu curățat și tăiat în fâșii subțiri130 g
-
mazăre țucără tăiată în fâșii subțiri70 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate tocate grosier, pentru garnisit2 linguri
-
semințe de susan prăjite (opțional)1 linguriță
-
limetă tăiată în sferturi, pentru servit1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
1703.5 mg
Proteína
23 g
Calorías
1541.8 kJ /
367 kcal
Grasa
15.2 g
Fibra
6.6 g
Grasas saturadas
2.4 g
Carbohidratos
32 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pui, pui, pui
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Plăcintă cu pere și cremă de brânză
50min
Aluat fraged fără gluten
35min
Vin fiert, cu mere
25min
Turtă dulce de Crăciun (Polonia)
1h 25min
Suc de pere și salată
15min
Midii în stil provensal
35min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1h 25min
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1h 40min
Bolul coreean cu carne de vită
1h 10min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5min
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3h 25min