Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ντρέσινγκ κουρκουμά
- 50 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο
- 1 κ.γλ. σπόρους κύμινου
- 1 κ.γλ. σπόρους μουστάρδας
- 25 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 καλά γεμάτο κ.γλ. αλάτι
Σαλάτα με καστανό ρύζι
- 225 γρ. καστανό ρύζι
- 940 γρ. νερό
- 115 γρ. καρότα, κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)
- 225 γρ. μωβ πατάτες, σε φέτες (2 εκ.)
- 225 γρ. κολοκύθα, σε κύβους (2 εκ.)
- 225 γρ. κολοκυθάκια, κομμένα στη μέση, και μετά στη μέση (2 εκ.)
- 225 γρ. κόκκινες πιπεριές, σε κύβους (2 εκ.)
- 140 γρ. ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1255 kJ / 300 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 47 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25min
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1h
Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)
Ninguna valoración
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25min
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45 Min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20 min
Πίτσα "pull-apart" σε σχήμα ήλιου
1h 30 min
Ξεφλούδισμα κουρκουμά
Ninguna valoración
Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο
20 Min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min
Ρυζόγαλο
Ninguna valoración
Moscow mule κοκτέιλ με μέντα
Ninguna valoración