Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
Prep. 20min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
70 g d'échalotes coupées en 2
-
140 g de mangue, mûre (60 g en morceaux et 80 g en fines tranches)
-
140 g d'avocats (60 g en morceaux et 80 g en fines tranches)
-
2300 g d'eau
-
25 g d'huile d'olive
-
60 g de vinaigre balsamique blanc
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ - ¾ c. à café de poivre blanc moulu
-
200 g de chou-fleur en rosaces (2 cm)
-
100 g de chou frisé en lanières (2 cm), branches et grosses veines retirées
-
200 g de brocolis en rosaces (2 cm)
-
300 g de choux de Bruxelles coupés en deux ou en quartiers
-
50 g de vinaigre blanc
-
4 œufs réfrigérés
-
4 c. à café de graines de lin
-
4 c. à café de graines de tournesol
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
963.1 mg
Proteína
8.6 g
Calorías
1076.9 kJ /
257.4 kcal
Grasa
14.4 g
Fibra
9.3 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
29.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Boost immunitaire
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Glace à la vanille
12h
Mini tartes aux champignons
1h 45min
Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe
1h
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4h 45min
Mélange à pâtisserie pour cake aux canneberges et au chocolat
Ninguna valoración
Soupe onctueuse végétarienne
45min
Pain de campagne
2h
Soupe de chorizo, pommes de terre et chou
35min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min
Champignons sautés
55min
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40min
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1h