Dispositivos y accesorios
Lait frappé doré (Matthew Kenney)
Prep. 5min
Total 10min
3 portions
Ingredientes
-
1 - 2 dattes dénoyautées au goût
-
225 g de lait d’amandes
-
1 pincée de sel
-
15 - 30 g de sirop d'érable au goût
-
115 g de chair de noix de coco surgelée, en morceaux, décongelée et égouttée115 g de chair de noix de coco fraîche coupée en morceaux
-
1 morceau de curcuma frais (5 cm), pelé, en morceaux
-
1 morceau de gingembre frais (2,5 cm), pelé
-
¼ c. à thé de cannelle en poudre
-
½ c. à thé de curcuma en poudre
-
1 pincée poivre noir moulu
-
1 c. à thé d'huile de noix de coco, (voir Conseil)1 c. à thé d’huile TCM (voir Conseil)
-
170 g d'ananas surgelé en morceaux
-
225 g de mangue surgelée, en morceaux
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
113.7 mg
Proteína
3.1 g
Calorías
1226.7 kJ /
293.2 kcal
Grasa
15.5 g
Fibra
7.2 g
Grasas saturadas
13.1 g
Carbohidratos
41.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Haute cuisine à base de plantes par Matthew Kenney
15 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Céréales chaudes aux pommes et aux poires
1h 35min
Filet de porc au four avec du riz
Ninguna valoración
Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño
Ninguna valoración
Gâteau au café et aux bleuets
1h
Tiramisu aux baies et au limoncello
45min
Beurre de tournesol
25min
Crème glacée végétale (Nice Cream) au matcha
35min
Bouilli de fruits de mer
Ninguna valoración
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
1h
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min