Broccoli-ham omelet

Broccoli-ham omelet

4.3 4 valoración

Prep. 15min

Total 35min

4 stuks

Ingredientes

broccoliroosjes gehalveerd
100 g
gekookte ham in stroken
100 g
gehalveerde walnoten
50 g
teentje knoflook
1
Gruyère kaas in stukken
100 g
eieren
5
melk
30 g
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
gemalen kurkuma
¼ tl
water
500 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 stuk

Proteína 24 g

Calorías 1344 kJ / 321 kcal

Grasa 23 g

Fibra 1.5 g

Carbohidratos 3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low Carb recepten 13 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Zomerse pastasalade

Zomerse pastasalade

30min

Noten bolognese

Noten bolognese

35min

Rabarber, gember en citroen risotto

Rabarber, gember en citroen risotto

Ninguna valoración

Eekhoorntjesbrood zout

Eekhoorntjesbrood zout

5min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1h 15min

Gehaktballetjes met Groenten

Gehaktballetjes met Groenten

20min

Spaanse risotto

Spaanse risotto

40min

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25min

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1h

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50min

Snelle regenboogsalade

Snelle regenboogsalade

10min

Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

15min