Broccoli-ham omelet

Broccoli-ham omelet

4.3 4 valoración

Prep. 15min

Total 35min

4 stuks

Ingredientes

broccoliroosjes gehalveerd
100 g
gekookte ham in stroken
100 g
gehalveerde walnoten
50 g
teentje knoflook
1
Gruyère kaas in stukken
100 g
eieren
5
melk
30 g
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
gemalen kurkuma
¼ tl
water
500 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 stuk

Proteína 24 g

Calorías 1344 kJ / 321 kcal

Grasa 23 g

Fibra 1.5 g

Carbohidratos 3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low Carb recepten 13 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Dadel curry dip

Dadel curry dip

5min

Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels

Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels

30min

Zoete aardappel muffins met walnoten

Zoete aardappel muffins met walnoten

1h

Linzen, champignons en notenpasteitjes

Linzen, champignons en notenpasteitjes

Ninguna valoración

Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Ninguna valoración

Veganistische rollades met knoedels en rode kool

Veganistische rollades met knoedels en rode kool

Ninguna valoración

Mango, banaan en bosbessenpuree

Mango, banaan en bosbessenpuree

10min

Sous-vide rode bieten met de Peeler

Sous-vide rode bieten met de Peeler

Ninguna valoración

Hornazo

Hornazo

Ninguna valoración

Eendenborst met passievrucht en bietenpuree

Eendenborst met passievrucht en bietenpuree

45min

Zoet ontbijtbrood

Zoet ontbijtbrood

1h 30min

Kip met rode paprika

Kip met rode paprika

1h 5min