Salmone su cavolo alla panna con patate al prezzemolo

Salmone su cavolo alla panna con patate al prezzemolo

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Prep. 45min
Total 1h 10min
4 porzioni

Ingredientes

Marinata di salmone e patate
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
    ½ mazzetto
  • spicchi di aglio
    4
  • di succo di limone
    1 ½ cucchiaino
  • di olio di oliva
    4 cucchiai
  • di peperoncino rosso, secco, macinato (opcional) a piacere
    ½ - 1 cucchiaino
  • di sale a piacere
    ½ - 1 cucchiaino
  • di acqua
    500 g
  • cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l) sbriciolato
    1
  • di patate a pasta farinosa a dadini (1-2 cm)
    600 g
  • filetti di salmone, freschi, senza pelle (125 g l’uno)
    4
Cavolo a punta alla panna e condimento del salmone
  • di cavolo a punta, a pezzi (4 cm)
    700 g
  • di cipolle tagliate a metà
    150 g
  • di burro, non salato a pezzi
    50 g
  • di vino bianco
    60 g
  • di nocciole sgusciate, con la buccia (opcional) tagliate a metà
    30 g
  • di panna mescolata con 2 cucchiai di farina
    120 g
  • di noce moscata in polvere
    ½ cucchiaino
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe, macinato fresco
    ½ cucchiaino
  • burro, non salato per guarnire

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 708.7 kcal / 2965.1 kJ
Proteína 26.5 g
Grasa 48 g
Carbohidratos 43.1 g
Fibra 8.8 g
Grasas saturadas 18.3 g
Sodio 994.7 mg

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