Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Peixe cítrico e legumes a vapor
Prep. 10min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
alho (opcional)1 dente de
-
salsa3 pés de
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sumo de limão40 g
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azeite60 g
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sal¼ c. chá de
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pimenta preta¼ c. chá de
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filetes de peixe (pescada, truta, robalo, salmão, bacalhau, etc.)4
-
água500 g
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batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)250 g
-
feijão-verde redondo congelado150 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Calorías
351.9 kcal /
1472.3 kJ
Proteína
34.2 g
Grasa
17.9 g
Carbohidratos
14.6 g
Fibra
2.5 g
Grasas saturadas
3 g
Sodio
239.3 mg
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