Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 - 450 γρ. ανάμεικτα φρέσκα φρούτα, σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
-
200 - 300
γρ. χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
o bien 200 - 300 γρ. νερό - 50 γρ. παγάκια
- 20 - 30 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 κ.σ. ζάχαρη
- Inf. nutricional
- por 1 ποτήρι
- Calorías
- 344 kJ / 82 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
Recetas alternativas
Λεμονάδα
5min
Βασική ζύμη ψωμιού
5min
Βασική σούπα βελουτέ
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5min
Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία
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Πράσινο smoothie
Ninguna valoración
Παγωτό βανίλια
12sa
Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων
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Ninguna valoración
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Ninguna valoración
Αφρός μούρων
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Κέικ μήλου
1 Std.