Ir al contenido principal Buscar
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
4.6 5 valoración
Prep. 5min
Total 10min
4 bardak
Registrarse gratis

Ingredientes

  • muz parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    1
  • ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    100 - 130 g
  • fıstık ezmesi
    ½ - 1 yk
  • badem sütü
    250 g
  • yoğurt
    250 g
  • buz küpü
    150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bardak

Proteína 5.8 g
Calorías 584 kJ / 140 kcal
Grasa 6 g
Fibra 1.8 g
Carbohidratos 15.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rengarenk Smoothieler 11 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.2(6)

10min

Enerji veren shake

Enerji veren shake

4.4(16)

10min

Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

3.7(3)

10min

Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı

Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı

3.0(2)

1h 5min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

4.8(8)

15min

Müsli Smoothie

Müsli Smoothie

3.5(2)

15min

Yeşil Smoothie

Yeşil Smoothie

4.6(10)

10min

Smoothie

Smoothie

4.6(7)

5min

Elmalı Kivili Smoothie

Elmalı Kivili Smoothie

4.6(13)

10min

Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.5(6)

15min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

4.8(21)

15min

Enerji Veren Smoothie

Enerji Veren Smoothie

4.8(16)

10min