Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

4.2 6 valoración

Prep. 20min

Total 9h

4 Portionen

Ingredientes

Erdnuss-Drink

Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
130 g
Wasser und mehr zum Einweichen
1000 g

Erdnuss-Pancakes

Mehl
100 g
Zucker
40 g
Butter in Stücken
50 g
50 g Öl
Eier
2
Milch oder 100 g Erdnuss-Drink
100 g
Backpulver
½ TL
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL
1 TL Zimt
Salz
1 Prise

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 132 mg

Proteína 15 g

Calorías 1966 kJ / 470 kcal

Grasa 29 g

Fibra 3.8 g

Grasas saturadas 10 g

Carbohidratos 40 g

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