Omelette thaïe farcie au poulet

Omelette thaïe farcie au poulet

3.0 2 valoraciones
Prep. 25min
Total 50min
2 portions

Ingredientes

  • d'huile végétale et 3 c. à soupe
    20 g
  • gousse d'ail
    1
  • de filet de poulet, sans peau coupé en lanières
    250 g
  • oignon de printemps émincé
    1
  • de sucre brun (opcional)
    10 g
  • de tomates cerises coupées en deux
    100 g
  • de germes de soja frais
    50 g
  • de coriandre fraîche
    ½ bouquet
  • de sauce chili sucrée
    20 g
  • de jus de citron vert
    5 g
  • oeufs
    4
  • de sauce de poisson
    10 g
  • de sauce soja
    10 g
  • d'huile de sésame
    10 g

Inf. nutricional por 1 portion

Calorías 624 kcal / 2614.5 kJ
Proteína 45.5 g
Grasa 41 g
Carbohidratos 16 g
Fibra 1.6 g
Grasas saturadas 6.5 g
Sodio 1024.5 mg

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