Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο

5.0 2 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

8 μερίδες

Ingredientes

Ζεμάτισμα σπανακιού

σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο
600 - 700 γρ.
νερό
2000 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.

Ρύζι

νερό
1000 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
2 κ.σ.
2 κύβους ζωμού λαχανικών
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (6-8 κρεμμυδάκια)
130 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
ελαιόλαδο
100 γρ.
μακρύκοκκο ρύζι
400 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.
πιπέρι
2 πρέζες

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 952.4 mg

Proteína 6.1 g

Calorías 1325 kJ / 316.7 kcal

Grasa 13.2 g

Fibra 2.8 g

Grasas saturadas 1.9 g

Carbohidratos 44.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Διπλή Απόλαυση 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Σπανακόρυζο

40min

Ραβανί

45min

Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®

10min

Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν

1h

Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο

1h 30min

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

15min

Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά

40min

Τυροπιτάκια

35min

Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)

30min

Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια

45min

Μελιτζάνες παπουτσάκια

1h

Πρασόρυζο

35min