Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La pâte
- 1 c. à soupe d'huile végétale, et un peu plus pour graisser les récipients
- 300 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 130 g d'eau
- ¼ de c. à café de sel
La garniture et la finition
- 10 g de gingembre, frais, coupé en lamelles
- 80 g d'oignons en botte, coupés en morceaux
- 200 g de courgettes, coupées en morceaux
- 200 g de filets de poitrine de poulet, coupés en dés (3 cm) congelés
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de vin de riz
- 3 c. à café de sauce soja
- 1 c. à café de sucre
- 2 c. à café d'huile de sésame
- 500 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 morceau/part
- Calorías
- 212 kJ / 51 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 0.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mousse au thon
5 min
Petits pains burger (buns)
1h 45min
Tarte flambée aux poireaux
40p
Pains pita
2h
Effiloché de porc aux petits pains vapeur
3 Std.
Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage
1h
Noix de cajou et légumes à la sauce au beurre de cacahuètes avec du riz
45min
Cacahuètes confites
Ninguna valoración
Risotto aux poivrons
35 Min
Pesto de roquette et piments rouges
5 min
Tarte flambée au lard
40p
Beignets de poisson et sauce tartare
50 Min