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Bruschetta de legumes
Prep. 10min
Total 10min
8 unidades
Ingredientes
-
salsinha fresca somente as folhas5 talos de
-
azeite de oliva extra virgem40 g
-
cenoura cortada em tiras finas100 g
-
abobrinha italiana cortada em tiras finas100 g
-
pimentão vermelho cortado em tiras finas100 g
-
cebola cortada em tiras finas100 g
-
sal½ c. chá de
-
pão italiano, tostado8 fatias de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Sodio
360.3 mg
Proteína
7.8 g
Calorías
1132.7 kJ /
270.7 kcal
Grasa
10 g
Fibra
4.8 g
Grasas saturadas
1.7 g
Carbohidratos
38 g
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