Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 1 laranja (casca, só a parte laranja)
- 125 g farinha tipo 55
- 90 g flocos de aveia, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 ovo
- 100 g mel
- 20 g óleo de girassol
- 40 g passas de uva
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 pitada de canela em pó (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 471 kJ / 113 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 2 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 39 mg
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