Crêpes légères au cacao, poires rôties

Crêpes légères au cacao, poires rôties

4.0 15 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

6 pièces

Ingredientes

3 poires bien mûres, pelées et en fins quartiers
le jus d'un citron jaune
15 g de beurre
1 c. à soupe de sucre roux
20 g de cacao en poudre non sucré
75 g de farine de blé
250 g de lait
1 œuf
1 c. à soupe bombée de sucre roux
huile de tournesol
30 g de noix de coco râpée

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pièce

Proteína 4 g

Calorías 524 kJ / 130 kcal

Grasa 6 g

Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Gâteau fitness aux pommes

1h

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

40min

Clafoutis aux pommes et lait de noisette

40min

Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons

35min

Porridge à l'amande

10min

Cubes de poulet et riz aux lentilles

50min

Muffins cacao intense sans sucre ajouté

45min

Smoothie aux fruits rouges

5min

Barres chocolat-banane

1h 30min

Verrine céréales et mousse kiwi

20min

Pâte à tartiner au cacao végane

15min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5min