Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

4.3 87 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

1 oignon coupé en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de pousses d'épinards frais
200 g de feta en cubes
40 g de raisins secs
40 g de pignons de pin
8 feuilles de pâte filo (ou phyllo)

8 feuilles de brick
1 jaune d'œuf battu avec un peu d'eau

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 14 g

Calorías 1756 kJ / 421 kcal

Grasa 27 g

Carbohidratos 27 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Cari légumes au massalé

40min

Frittata de courgettes et ricotta

40min

Risotto au citron, burrata et romarin

1h 10min

Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes

1h 35min

Spaghetti à la crème d'aubergine

40min

Soupe de ravioli à la courge musquée

35min

Pâtes aux asperges et pesto

45min

Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco

1h 30min

Blanquette de légumes

55min

Soupe de pois chiches et boulettes de dinde

45min

Salade de lentilles aux poivrons

40min

Tacos à la mexicaine

55min