![Quinoa sushi Quinoa sushi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DC601AA5-141C-43CF-A8DC-13F21ADF5FE1/Derivates/A580E42C-F1CA-4859-AB5A-1AA2EBEA41CD.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Quinoa
- 100 g tri-colour quinoa
- 700 g water, plus extra for soaking
- 3 tsp rice wine vinegar
Filling
- 5 nori sheets (seaweed sheets)
- 1 carrot, cut into thin batons
- 1 Lebanese cucumber, cut into thin batons (approx. 5 cm long)
- 100 g smoked salmon, cut into strips
- ½ avocado, cut into strips
- wasabi paste, to serve
- soy sauce, to serve
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 740.6 kJ / 176.2 kcal
- Proteína
- 9.4 g
- Carbohidratos
- 15.4 g
- Grasa
- 5.9 g
- Grasas saturadas
- 0.9 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sodio
- 331.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mini caramelly cupcakes with coconut cream cheese topping
2 Std.
Cauliflower "fried" rice
45 Min
Rainbow cauliflower sushi
50 Min
Tropical smoothie bowl
20 Min
Chocolate mousse
1 Std. 10 Min
Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli
10 Min
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40 Min
Mixed mushroom congee with pickled eggs
24 godz. 40 min
Energy shot
5 Min
Sushi salad
1 Std.
Green juice
5 Min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1小时 25 分钟