Dispositivos y accesorios
Low carb lasagne
Prep. 30min
Total 1h 30min
6 porcí
Ingredientes
-
3 cukety
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
60 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
-
60 gramů čedaru na kousky (2 cm)
-
250 gramů čerstvého sýra
-
100 gramů bílého jogurtu
-
50 gramů mandlového mléka
-
¼ čajové lžičky česnekového prášku
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
200 gramů žampiónů
-
40 gramů olivového oleje
-
500 gramů mletého hovězího masa na kusy
-
300 gramů rajčatového protlaku
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
-
1 špetka mletého černého pepře
Dokončení
-
100 gramů mozzarelly
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
33.7 g
Calorías
1921 kJ /
462 kcal
Grasa
30.9 g
Carbohidratos
8.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
LOW CARB
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Lasagne bolognese
2 godz. 30 min
Pomalu vařené chilli con carne
5 godz. 5 min
Grilovaný hovězí Reuben sendvič
2 godz. 20 min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50 min
Domácí proteinový chlebík
1 godz. 10 min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 min
Marinovaný losos s fazolkami
1 godz. 10 min
Mac and Cheese
1 godz.
Limetkovo-zázvorová limonáda
1 godz. 10 min
Zapečené palačinky se šunkou a žampióny
1 godz. 20 min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1 godz. 20 min
Kokosovo-karamelový cheesecake
3 godz. 30 min