Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

4.4 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

4 porción

Ingredientes

250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
40 g de hinojo (bulbo), en trozos
50 g de pepino en trozos
350 g de agua de coco fría
1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
cubitos de hielo para servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 11 mg

Proteína 1 g

Calorías 561 kJ / 134 kcal

Grasa 7 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 13 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

PARA VERANEAR 15 Recetas
México

También podría gustarte...

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5min

Smoothie energético

Smoothie energético

5min

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5min

Smoothie verde (Black Diamond)

Smoothie verde (Black Diamond)

10min

Bowl de Matcha smoothie

Bowl de Matcha smoothie

5min

Jugo de tomate fresco con sandía

Jugo de tomate fresco con sandía

10min

Smoothie de papaya

Smoothie de papaya

5min

Smoothie amanecer

Smoothie amanecer

10min

Smoothie chai (vegano y sin gluten)

Smoothie chai (vegano y sin gluten)

5min

Smoothie post-work out alto en hierro

Smoothie post-work out alto en hierro

5min

Avena de chocolate sin lácteos

Avena de chocolate sin lácteos

20min

Smoothie post-work out con avena y proteína

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min