Dispositivos y accesorios
Smoothie hidratante
Prep. 10min
Total 15min
4 porción
Ingredientes
-
250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
-
120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
-
40 g de hinojo (bulbo), en trozos
-
50 g de pepino en trozos
-
350 g de agua de coco fría
-
1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
-
2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
-
30 g de espinaca baby fresca
-
1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
-
cubitos de hielo para servir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
11 mg
Proteína
1 g
Calorías
561 kJ /
134 kcal
Grasa
7 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
13 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PARA VERANEAR
15 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Digestivo
10 λεπτ.
Smoothie amanecer
10 λεπτ.
Smoothie de zanahoria y coco
10 λεπτ.
Smoothie antioxidante
5 λεπτ.
Smoothie bowl
10 λεπτ.
Detox verde
10 λεπτ.
Jugo para limpiar el colon TM6
10 λεπτ.
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 λεπτ.
Smoothie de maracuyá y mango
10 λεπτ.
Batido alto en proteína
10 λεπτ.
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 λεπτ.
Jugo verde pre-work out
5 λεπτ.