Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g fresh blueberries
- 500 g fresh raspberries
- 500 g fresh blackberries
- 4 Tbsp neutral oil (e.g. sunflower or coconut oil)
- 60 g freshly squeezed lemon juice
- 1200 g jam sugar
- Inf. nutricional
- por 800 g
- Calorías
- 29033 kJ / 6931 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 1561 g
- Grasa
- 48 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 45 g
- Sodio
- 18 mg
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