Dispositivos y accesorios
Ψητά αβοκάντο με τόνο
Prep. 15min
Total 30min
8 κομμάτια
Ingredientes
-
τυρί γραβιέρα σε κυβάκια50 γρ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια50 γρ.
-
πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια καθαρισμένη από το μίσχο και τους σπόρους1
-
αβοκάντο κομμένο στη μέση, χωρίς το κουκούτσι1
-
μαγιονέζα50 γρ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.σ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε λεπτές φέτες2
-
τόνους, σε κονσέρβα, σε νερό στραγγισμένους (κονσέρβες 140 γρ.)2
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο για το άλειμμα
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Sodio
334 mg
Proteína
12 g
Calorías
1318 kJ /
315 kcal
Grasa
27 g
Fibra
9 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
13 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Όλα για το BBQ
11 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25min
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Ninguna valoración
Μήλα με άρωμα Amaretto
1h 10min
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Ninguna valoración
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1h 20min
Stir-fry λαχανικών με κάρυ
1h
Σιγομαγειρεμένο στιφάδο με λουκάνικο chorizo, καλαμάρι και φασόλια γίγαντες
5h 30min
Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)
Ninguna valoración
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20min
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1h 25min