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Frango com quiabo

Frango com quiabo
4.6 16 valoraciones
Prep. 10min
Total 40min
4 porções
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Ingredientes

  • pimenta dedo de moça sem sementes
    1
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite
    30 g
  • coxas de frango
    4
  • sobrecoxas de frango
    4
  • caldo de galinha em pasta
    1 c. chá de
    1 c. chá de sal
  • polpa de tomate
    150 g
  • cerveja pilsen
    50 g
  • folha de louro seco
    1
  • quiabo cortado em rodelas
    300 g
  • vinagre de vinho branco
    20 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porção

Sodio 596 mg
Proteína 29 g
Calorías 1070 kJ / 256 kcal
Grasa 10 g
Fibra 4 g
Grasas saturadas 3 g
Carbohidratos 13 g

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