Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 γρ. νερό
- 500 γρ. βοδινό φιλέτο (1 τεμάχιο)
- Inf. nutricional
- por 100 γρ.
- Calorías
- 508 kJ / 121 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasa
- 4 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 0 g
- Sodio
- 40 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1 Std.
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 Min
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Ninguna valoración
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
1小时 20 分钟
Παγωτό με φράουλες και κρέμα
8 godz. 15 min
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Ninguna valoración
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)
15min
Ελαφριά λαζάνια
1h 35min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1h 40min
Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο
30 Min