Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de agua
- 800 g de espárragos enteros, medianos sin las bases (ver tip)
- Inf. nutricional
- por 100 gramos
- Calorías
- 87 kJ / 21 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Grasa
- 0 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 0 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min
Espárragos con mantequilla balsámica
35 min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15min
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35 min
Papas cambray al vapor (700-1200 g) en Varoma
45 min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 min